牙齒美白的方式有很多種，目前口腔美白市場上，其中最建議的就是方式就是冷光美白，其原理是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。
牙齒對於一個人來說起著非常大的作用，健康的牙齒可以帶領人們嘗遍世間美味，而潔白的牙齒可以讓人們在與人交流的時候變得十分自信。
然而很多人卻由於沒有做好牙齒的清潔工作或者長期食用一些有色素的食品，導致牙齒出現發黑發黃的現象，這樣對於一個人的形象非常不利。
而冷光美白牙齒可以有效地解決這一問題，冷光美白牙齒是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。
冷光美白是將波長介於480-520納米之間的高強度藍光，將過氧化氫和直徑為20納米的二氧化矽等為主體的美白劑，快速產生氧化還原作用。透過牙小管，去除牙齒表面及深層附著的色素，從而達到美白的效果。
冷光美白治療前，首先一定要先對口腔進行檢查，如果有嚴重的牙周病、蛀牙、牙周炎等口腔疾病，需要先進行口腔治療，達到標準後才能進行冷光美白的流程。
進行冷光美白所照射的藍光，在發光的時候幾乎不產熱，這種特定波長的藍光，可以激發過氧化物，產生氧自由基等漂白活性成分，加速漂白的過程，因此冷光只是冷光美白的輔助光源，核心還是在於使用哪一種氧化劑。
琺瑯質是人體最堅硬的組織，除了酸性物質，對其他物質的抵抗能力很強。強氧化劑不會損傷琺瑯質，但是過氧化物有輕微的弱酸性，所以美白之後可能會有輕微牙齒敏感的不適癥狀，一般幾個小時後就能消失，不會對牙齒造成永久損傷。
做完冷光美白之後，注意短期內不要喝有顏色的飲料(可樂，果汁等)，防止飲料的色素沉積在剛美白完的牙齒上，並且飯後和進食後一定要漱口。大概過一兩周後就可以正常飲食。
冷光美白的操作時間不用很長，僅需30-50分鐘。低溫冷光，避免了操作過程中對牙神經的刺激。安全的使用下在對牙齒結構及琺瑯質不會造成任何傷害。一次性、無刺激、無副作用的美白效果可持續兩年以上。
一直以來我都很注重牙齒的保健，因為我覺得漂亮的牙齒會給人留下好的印象，以前我的牙齒有點不整齊，所以就去戴了牙套。我覺得好的牙齒除了整齊跟乾淨以外，顏色也非常重要！先來看看我原本的牙齒好了
雖然我很注重牙齒的清潔，每次飯後都會刷牙，但平常愛喝可樂跟吃炒飯，有時候牙齒黃黃的，也已經習慣很久了，不過久而久之，看看鏡子的自己，其實有時也很難為情！而且我平很愛露齒笑，
但牙齒這麼黃就覺得挺不好意思的.....後來就想找冷光美白的專家來處理我一口泛黃的牙齒。
所以上網找了一些資料，看到這間「white smile」過去採訪的相關介紹，尤其對於冷光美白這件事有所專精，而且老師也說，只要透過正確的美白方式，微笑的感覺就會特別出眾。
這是我只做一次的效果喔！馬上就白了2~4階～
「white smile」一直以來都是用最好的服務，讓所有的客人變得比現在更好，他們對於美的詮釋，有自己的獨到本領，重點是每一位老師的技術都不分軒輊喔。
▫首創7道保養流程
▫美國專利溫和產品
▫雙倍照光20+20
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▫牙齒淨白專業照光儀
▫國家衛福部核可認證<<<這個可是超重要的喔
而且也取得很多專業證照，對於我們來說都是一種保障
white smile整個冷光美白的服務流程也是非常細心，首先進去會先用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。
接下來老師會開始幫你介紹相關美白後的等級，真希望我可以白閃閃啊!!!!
老師都會進行專業的分析，事前溝通非常仔細，一定到滿意了除了現場照鏡子之外還會拍照比對，確認都OK了之後才會開始施做。這邊環境也是真的很不錯，很乾淨～
而且聽說粉色那面是所謂的網美牆吧！
這段時間就像可以正常跟老師聊天，他也會常常拿鏡子給我看目前的施作進度，不知不覺時間就過去了，重點是最後的成果讓我超滿意！
官方的FB上也有很多案例，效果真的超好的
如果你正在思考讓微笑可以不在害羞，或是要跟心儀的人出去約會，線上可以跟「white smile」的老師諮詢，非常專業親切
而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～ 我雖然沒有指定老師但成果超滿意！！
而且這裡很特別的是他們全部都是「獨立空間」VIP室，裡面超美又好放鬆，牙齒美白醜醜的也不尷尬，非常貼心～～
其實在來之前比較過各方冷光美白的價格，發現價格差好多～根本就不曉得差在哪裡，後來做過功課
發現「white smile」評價很高，真的沒有讓我失望！這次的體驗是我覺得非常滿意，分享給和我一樣有需要的人～
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桃園平鎮牙齒美白ptt老師推薦牙齒美白一般有幾種：
一是洗牙
適合人群：牙齒表面污染，輕度的牙齒變色。
優點：立刻見效，維護牙周健康。
不足：只是表面露白，而不是增白，口腔會留下藥水的味道，有不同程度的敏感。
二是藥物漂洗法
適合人群：適用於輕度的色素牙發育不全，因年齡增長牙釉質改變引起的牙色發黃。臺北文山美牙推薦 dcard
優點：在牙醫的指導下進行漂白是安全、方便的。
不足：對顏色較重的四環素牙、氟斑牙等效果較差，因為只能是表層變白，不耐久，容易引起牙齒敏感。
疼痛指數：幾乎不疼
三是樹脂貼面
適合人群：比較多牙齒黑黃，但經濟能力有限，無法接受烤瓷牙的朋友。
疼痛指數：要將牙齒的表面磨掉，所以會疼。臺北松山冷光牙齒美白網友推薦局部麻醉下可以達到無痛，操作起來並不恐懼。
優點：效果好，價格比較容易讓人接受。
四是冷光
新北土城韓式半永久牙齒美白工作室推薦適宜人群：外因性色素牙(咖啡、茶漬、煙漬沉積)、中輕度四環素牙、藥物性變色牙及遺傳性黃牙等。
美白過程：
1、牙齦邊緣塗上一層保護劑。
2、牙面塗美白劑。
3、冷光美白燈照射(根據牙齒染色程度光照8～10分鐘)。
4、除掉美白劑，再塗一層新的美白劑。
5、此過程反復三次。
桃園八德韓式半永久冷光牙齒美白推薦冷光美白是通過冷光照射在牙齒上為其塗上一層凝膠，凝膠可以使牙齒脫色。所以說，冷光美白其實仍舊是通過藥物來美白牙齒，鐳射只是上藥的輔助工具。但是它的優勢還是十分明顯的，由於是鐳射上藥，所以非常精準，十分安全，而且所需的時間也比較短，通常一個半小時就可以完成了。
美齒之道：這是一種快速而又安全的牙齒美白技術。低溫冷光，避新北中和冷光牙齒美白工作室工作室推薦免了治療過程中對牙神經的刺激。美白劑的主要成分為過氧化氫，安全使用在牙齒脫色上已有10年之久。在親水性藥物和完全不接觸牙齦的美白過程中，對牙齒結構及琺瑯質不造成任何傷害，一次性、無刺激。新北新莊冷光牙齒美白工作室老師推薦
周末快樂文案 1、周末到了，愿你：像豬一樣甜美睡覺，無煩無惱；像猴一樣調皮嬉鬧，盡情逍遙；像鴨一樣樂得嘎嘎叫，快樂完美；最后祝你周末沒有困擾，樂得逍遙，暢享簡單，精神完美！ 2、蔚藍的天空，沉淀忙碌的情緒；涼爽的微風，撫平疲憊的心靈；豐收的美景，綻現快樂和成功。又到周末，愿你感受心緒的平靜。一句真誠的問候，周末愉快！ 3、周末到，我冥思苦想最后為你醞釀詩一首，打開手機卻發現靈感早已溜走，但是經過我的不懈努力還是想出了一句頗有文采的話送給你：祝周末快樂！ 4、周一到周五，單調而且苦，喜迎周末來，樂趣不盡數，鬧鈴不再顧，先把懶覺補，三五成群聚，聊聊開心事，吃飽與喝足，添點好口福，愉悅健康身，周末不辛苦，開心且幸福，周末大家一起快樂吧。 5、周末到了，愿你頭頂幸福天，天上掉餡餅；腳踏如意地，地長人民幣；手拿快樂刀，悲哀難過不敢靠；嘴含甜蜜桃，幸福天天來擁抱。 6、時值周末來到，不亦歡乎？網絡電話聊聊，不亦美乎？出門逛街購物，不亦爽乎？搓麻輸掉幾千，不亦傻乎？我的信息接收，不亦樂乎？祝開心周末呼之即來！ 7、愛你的癡迷，想你想的發燒，看見你面紅心跳，止不住魂牽夢繞，請不要逃跑，我多想將你擁抱！啊！鈔票，開個玩笑千萬不要計較！ 8、周一難過吧，周二壓抑吧，周三焦慮吧，周四期待吧，周五美了吧，周末到了吧，信息收下吧，祝福送你吧，幸福圍繞吧，好運相伴吧，周末愉快吧。 9、最后到周末了。趕快放下一周的忙碌，把你在工作上遇到的不開心統統放下，盡情的享受生活。這樣你會一向持續年輕的活力的。 10、按照你的，你今日肯定能發比衡財。先梳一個爆炸型頭，再穿件帶補丁的衣裳。左手拿根木棍，右手拿個瓷碗，嘴里念念有詞的念到：”行行好吧！” 11、本周悔顧：不幸“被筆作勞”，工作“攤派從寬”，只為生活“食肚踐行”，唯求月末“款到處理”，趕上周末“放瘋”，隨時準備“閱娛”，接頭暗號：“粥磨筷樂”。 12、天天忙碌的工作，日日疲憊到周末。望望遠山的顏色，聽聽小河的嗚咽。伸伸僵硬的脊梁，跺跺麻木的雙腳；拍拍解放的手掌，哈哈能睡個好覺！ 13、幽幽歲月，一年一年在穿梭；完美回憶，一幕一幕在眼前；濃濃思念，一絲一絲連成線；聲聲問候，一波一波傳給你：祝周末快樂無限，幸福無邊！ 14、我大手一揮，無數好運向你漫天撒去，我仰天一吼，無數財運震落你身，我意念一動，帶著無盡祝福的信息向你發去，美了吧，樂了吧，告訴你其實那是在演戲呢，周末到了，小小信息，博君一笑！ 15、周末到了，愿你頭頂幸福天，天上掉餡餅；腳踏如意地，地長人民幣；手拿快樂刀，悲哀難過不敢靠；嘴含甜蜜桃，幸福天天來擁抱。 16、一葉落而知秋，一信至而知朋友思念。一日不見如隔三秋，一周不見如隔三紀。有閑的時候養養身，有空的時候敘敘舊，沒閑沒空，也要加強聯系。周末快樂！ 17、這天兒，是說變就變了，是說冷就冷了；這祝福呢，也是說來就來了，說到就到了。朋友，不管你身在何方，我都祝福：你的情緒是舒暢的，你的身體是健康的，你的未來是光明的，你的周末是十分快樂的！ 18、與清風約定，播撒清爽的情緒；同快樂協商，裝滿你周末的行囊；會見明月，洽談星光，溫馨裝點周末的清涼；祝你周末快樂加滿蜜糖，笑容隨風飄揚！ 19、周末到，自由到，你的地盤你做主，你的好友開心鬼，搗蛋鬼，吉祥鬼，如意鬼，淘氣鬼，幸福鬼一起把你圍繞，擁抱，祝福你周末開心樂逍遙。 20、我有李白的才情潘安的貌，周杰倫再酷也沒我俏，謝霆鋒雖帥，劉翔再能跑，統統沒我有味道，知道你周末想相邀，請你抓緊要提早，過期不候喲！ 21、結束一周忙忙碌碌，放下負累糾糾纏纏，拾起樂趣開開心心，周末就要輕簡單松，周末就需嘻嘻哈哈，呵呵朋友，祝自由自在周末快樂。 22、春夏秋冬，千山萬水，友誼就是那永不褪色的畫；周末又至，祝福如昔，愿你玩的開心，一切順利！ 23、黑夜累了，離開月亮擁抱太陽；云兒累了，放棄飄蕩化雨歸海；忙忙碌碌一星期，你累了嗎？親愛的，希望我的祝福能驅散你一周的煩惱 24、想給你倒杯茶，舒緩一下你的疲倦，想給你揉揉肩，消去你的心煩，想給你講笑話，看到你的笑臉，想給你祝福，愿你周末快樂，問題是你要提醒我周末什么時候到哈！ 25、卸掉勞累的枷鎖，放下沉重的包袱，裝備簡單和瀟灑，放飛快樂的情緒，享受周末的愉悅，嘗盡休息的快感，周末愉快。 周末愉快最簡單的文案 1、花開正好 秋風不燥！愉快的周末 享受秋日陽光普照！ 2、借時光之手，暖一束花開。借一方晴空，擁抱陽光。 3、生活中總會出現一些治愈的瞬間，比如一縷陽光，一陣清風，一朵花開……周末早安！ 4、努力一點點， 成功就在不遠處， 借時光之手暖一束花開， 借一方晴空擁抱陽光！———周末愉快，早安！ 5、周末的上午，拋棄一切煩惱，享受陽光，靜待花開！愉快的一天開始了！ 6.工作忙碌又緊張，臨近周末精神爽；睡覺睡到自然醒，放松心情舒壓力；愿祝朋友生活樂，天天喜笑又顏開。 7、蘇格拉底：人生就是一次次無法重復的選擇。周末愉快！ 8、周末來了，沐浴涼爽的微風，呼吸清新的空氣，讓身體進行一次光合作用，拋開一切煩惱奔向自然吧，感受生活的美好！周末更給力！ 9、哲人有言，人其實跟樹是一樣的，越是向往高處的陽光，它的根就越要伸向地底。不管社會的節奏多么快，不管世事如何浮躁，我們要先學會安靜地扎根。早安！祝您周末愉快！ 10、晨曦出現的第一縷陽光是我對你深深的祝福，夕陽收起的最后一抹嫣紅是我對你的衷心問候，在這春暖花開的季節，送上我最真摯的祝福：周末愉快！ 11、周末就要笑，把一周的煩惱全忘掉；周末就要叫，把一周的期盼全做到；周末就要跳，讓一周的等待有回報。周末快樂！ 12、周末到了，放松的日子里，請別再忙碌，收到短信，為你送上溫暖貼心；我的綿綿情意，化作短信，為你送上輕松開心。周末愉快！ 13、一周的忙碌遠去，秋葉翻卷著歡快的思緒，一切都充滿詩意。陽光的炙熱淡去，但牽掛的溫馨猶在；晝夜的輪回，祝福依舊如昔。祝你周末快樂，天天好情緒！ 14、周末愉快，每天都是生命中最年輕的一天，一定要激情慢慢。 15、我拜托幸運打你一棒子，說我很想你；讓快樂給你一棍子，說我總念你；再命財神揍你一錘子，說我想見你；呵呵，周末快樂喲！ 16、這個世界里，雖然沒有最美好的相遇，卻應該有為了相遇，所做的最美好的努力。一一勒·克萊齊奧，周末愉快。 17、你要逼自己優秀，因為只有變優秀了，所有事才會跟著好起來。周末愉快。 18、有這樣一個周末，最愛的是被窩，可以不吃不喝；最愛的是拍拖，可以吃喝玩樂；最愛的是山水，可以一路踏歌。愛你所愛，樂你所樂，周末數你最快樂！ 周末快樂文案發朋友圈 1、愿你喝出你一天的好心情和一季的好運，周日快樂！ 2、周末，閑也好忙也好，快樂最好。 3、輕松度周末，送你可持續的發展與幸福！ 4、愿你擁抱快樂心情，幸福不斷。 5、周末了，一起散步暢談，傾聽你的心聲是我的最愛。 6、周末一起吃吃大餐，增加一下朋友情意。 7、周六別忘探探親，周末拉著知己談談心，總之快樂喲！ 8、在這悠閑的周末發一條短信，只想祝你生活愉快！ 9、周末快樂，好運連連！ 10、泡杯綠茶，靜靜地享受周末吧！祝你周末過得輕松愉快！ 11、享受周末的愉悅，嘗盡休息的快感，周末愉快。 12、周末到，莫煩躁，好心情，莫抑郁。 13、周而復始周末到，不費周折尋周公。 14、一周7天，天天幸福愉快！ 15、周末就要跳，讓一周的等待有回報。 16、周末到了，愿你開心爽歪歪，自在樂翻天！ 17、又到了一個美好的周末時光，朋友，停停匆忙的腳步，放下繁忙的工作！ 18、又是一個美麗的周末，兄弟姐妹，放放繁忙工作，停停匆匆腳步！ 19、周末誠可貴，懶覺價更高。 20、周末又至，似水年華；盡情歡暢，快樂放大。 21、愿周末睡得舒心，玩得愉快！ 22、周末苦短，及時行樂！ 23、祝你工作愉快，假日更哈皮！ 24、祝福你的心與天地同在，經過一周的等待，來祝你周末愉快！ 25、快樂向你飛，祝你度過一個開心的周末！ 26、周末是心靈的港灣，多休息！ 27、祝你周末愉快哦，我親愛的電腦。 28、周末一起看看夕陽，那里點綴著友誼。 29、周末放假一兩天，偷得浮生半日閑。 30、祝你周末快樂加滿蜜糖，笑容隨風飄揚！ >>>更多美文：文案短句
小時候，我一度懷疑自己是他們撿回來養的。從記事起就是奶奶帶著我，我的吃穿都是奶奶一手操辦。我記得我小時候穿的衣服是奶奶去小集市買的一塊布，然后讓人量身定做的花衣裳。記憶最深的是一件橘黃色帶點的衣服，三年級做的，穿到六年級，以及我拍小學畢業照都是穿著那件衣服。除了定做一兩件，還有就是撿親戚給的舊衣服，那些衣服往往很不符合我們的年齡，讀初一的時候，穿了一件撿來的衣服，那是一件黑白豎條紋的襯衫，松松垮垮地套在身上，再加上自己的黑皮膚，顯得特別老土。不知道為什么以前很高興撿有錢親戚給的衣服，現在回想我家的經濟條件也不是買不起衣服穿。 他們是誰？我的爸媽，也不能說他們不愛我，只能說他們對我的關心不夠。小時候兩歲半開始就是奶奶帶，他們到廣東佛山打工，春節才回家待上半個月，后來又有了妹妹和兩個弟弟，更加顧不上我。我是姐弟四人中最其貌不揚的，胖黑胖黑的，對于我爸那種要面子的人，恨不得沒我吧，從不過問。若不是我是他四個兒女中讀書最好的，我想他都懶得多看我一眼。 過年的時候，小集市不再是三天一趕集，而是每天都很多攤販在擺賣，人們也都喜歡吃過午飯有事沒事就去集市溜一圈。很多小孩更是去得頻繁，因為有各種玩具。那天，吃過午飯，我蹲坐在客廳的沙發看電視，這是爸爸回來了，看見我在看電視，他大聲地呵斥著我說：“天天在家看電視，也不知道出去逛逛。”我說沒錢并問他給五塊錢，他罵了一句逛街要什么錢。我分明從他的眼神和語氣中感受到了絲絲的厭惡。只好灰溜溜地關了電視快速地消失在他的視線中。至此我暗下決心：不再問他給一分錢，讀書需要用錢，他要給就給，不給就算了。我也倔強地堅持到讀大學，始終沒有再開口向他要錢，每次都是他給多少是多少，不過他也沒我虧待過我，給的都多出很多。 別人家的女兒都跟媽媽親，而我卻不是，我倒覺得我從小就是我媽媽取笑的對象。小弟弟從兩歲開始，帶他仿佛就成了我每天的任務，白天抱著背著，晚上還要帶一起睡。六年級的寒假，那時候小弟弟才三四歲，那天下午，我帶弟弟出去玩，走回家的時候在路上遇到了一個村里的老奶奶，她家離我家有點遠，平時很少見面，她打量著我看了好久也沒認出我，我問候一下就帶著弟弟回家了。剛回到家媽媽也回來了，她進門就沖著我說：那個誰家奶奶問你是誰家小媳婦，說認不出來。看她笑著神采飛揚地說著，我越聽越覺得侮辱，眼淚瞬間決堤，委屈地放聲大哭，這時候感覺老天也感受到我的委屈一樣，下起了大雨，然而我還是呆呆地站在院子中間，淋著雨哭著。她沒有叫我上來，應該她也不知道我為什么哭，任由我孤零零地站在雨中，他們依然各自在家中忙碌，仿佛沒看到我，直到奶奶回來才把我哄回房間。從此我再也不愿意帶小弟弟。 多年后，都告訴我要孝順父母親，可是童年的這些記憶我怎么也抹不去。我只能倔強地惆悵著。 >>>更多美文：心情隨筆
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